Nan yon vire etone nan evènman yo, pèsonalite televizyon ak ansyen Countdown Star Carol Vorderman te anonse depa li nan montre radyo LBC li apre yon fè pè sante ki sot pase. Prezantatè a 62-zan revele ke yo te pran desizyon an nan limyè de angajman li nan priyorite byennèt li yo ak sante mantal.
Vorderman, li te ye pou pèsonalite vibran li yo ak devouman nankondisyon, te yon defansè pou k ap viv an sante pou ane. Nan deklarasyon li, li mete aksan sou enpòtans ki genyen nan koute kò yon sèl la ak pran mezi ki nesesè yo asire yon vi balanse. "Mwen te toujou kwè nan pouvwa a nan kapasite ak atensyon, ak eksperyans sa a te ranfòse ke kwayans," li te di.
A la swit a nan desizyon li, Vorderman ap vire konsantre li nan direksyon pouYoga ak kapasite, aktivite yoLi gen lontan chanpyona. Li te lokalize nan estidyo yoga divès kalite, angaje nan klas ki ankouraje tou de fòs fizik ak klè mantal. Zanmi ak fanatik yo te note antouzyasm li pou pratik la, ki li dekri kòm yon zouti enpòtan anpil pou jere estrès ak amelyore sante an jeneral.
Angajman Vorderman akondisyonSe pa sèlman yon vwayaj pèsonèl; Li te tou te pataje eksperyans li sou medya sosyal, ankouraje disip li yo anbrase mòd vi an sante. Pòs li souvan prezante woutin antrennman, resèt ki an sante, ak mesaj motivasyonèl, enspire anpil yo pran chaj nan sante yo.
Kòm li etap lwen vag yo radyo, Vorderman se eksite sou chapit sa a nouvo nan lavi li. "Mwen kap pou pi devan pou eksplore nouvo avni ak konsantre sou sa ki vrèman enpòtan -sante mwen ak kontantman," li te deklare. Avèk pasyon li pou yoga ak kapasite, li klè ke Carol Vorderman se pare yo anbrase yon vi plis balanse ak ranpli.
Si ou enterese nan nou, tanpri kontakte nou
Post tan: Oct-14-2024
