rechèch
-
Enpòtans ki genyen nan chwazi rad yo yoga dwat
Li te ye pou mouvman likid li yo ak ranje lajè, yoga mande pou pratik yo mete rad ki pèmèt fleksibilite san restriksyon. Tèt yo jeneralman sere-Fitting yo montre style pèsonèl ou ak tanperaman; Pantalon yo ta dwe lach ak aksidantèl fasilite aktivite yo. Pou débutan, chwazi th ...Li plis
