rechèch
-
Yoga pote sante, egzèsis, pwoteksyon anviwònman
Nan mond yoga a, yon sinèji pwisan parèt, ki mele sante, egzèsis, ak konsyans anviwònman an. Li se yon melanj amonye ki anbrase lespri a, kò a, ak planèt la, ki kreye yon enpak pwofon sou byennèt nou. ...Li plis -
Yon pè pantalon yoga geri enkyetid fòm kò mwen an
Mwen santi m vrèman boulvèse poutèt ti gwosè mwen an. Gen balans toupatou lakay mwen, epi mwen souvan peze tèt mwen. Si chif la yon ti kras pi wo, mwen santi m dekouraje, men si l pi ba, atitid mwen amelyore. Mwen fè rejim alimantè ki pa regilye, souvan mwen sote repa men nan...Li plis -
Rankontre Premye Legging Yoga Mwen yo – Seri Istwa Yoga Mwen an
1. Prefas Apre yon jounen travay ki long, abiye ak kostim mwen ak talon wo, mwen te prese ale nan makèt la pou m al manje yon ti bagay rapid. Nan mitan prese a, mwen te santi m atire sanzatann pa yon dam ki te gen legging yoga sou li. Rad li te degaje yon gwo sans...Li plis -
Enpòtans pou chwazi bon rad yoga
Yoga, ke yo rekonèt pou mouvman likid li yo ak laj gam mouvman li yo, egzije pou pratikan yo mete rad ki pèmèt fleksibilite san restriksyon. Anjeneral, mayo yo byen sere pou montre stil pèsonèl ou ak tanperaman ou; pantalon yo ta dwe lach epi aksidantèl pou fasilite aktivite yo. Pou débutan, chwazi...Li plis
