-
Katy Perry antrennman | Woutin Egzèsis Kay Jump&Jacked
Pop Star Katy Perry te fè tit pou woutin fizik li, ki gen ladann yon melanj de yoga ak antrennman gwo entansite. Chantè a te pataje aperçu sou sesyon antrennman li yo sou rezo sosyal yo, enspire fanatik yo rete aktif ak an sante. Rejim kondisyon fizik Perry a...Li plis -
Jennifer Lawrence: Sculpting fòs atravè Yoga ak Fòm
Nan mond lan nan kondisyon fizik ak byennèt, yoga te parèt kòm yon zouti pwisan pou byennèt fizik ak mantal. Ak orijin li nan ansyen peyi Zend, yoga te vin popilarite atravè lemond pou kapasite li nan amelyore fleksibilite, fòs, ak sante an jeneral. Soti nan selebrite a...Li plis -
Eksplore ki jan Yoga poze transfòme byennèt fizik ak mantal ou
**Vajrasana (Thunderbolt Pose)** Chita nan yon pozisyon konfòtab ak bounda ou repoze sou talon ou. Asire w ke gwo zòtèy ou yo pa sipèpoze. Mete men ou alalejè sou kwis ou, fòme yon sèk ak gwo pous ou ak...Li plis -
Prentan Yoga poze pou sante ak byennèt
Prentan se tan pafè a pou rajenisman kò ou ak lespri ou ak yoga poze ki ede soulaje fatig, ankouraje detant, ak depanse enèji depase. 1 、 Half Moon Pose Enstriksyon: Kòmanse nan yon pozisyon kanpe ak pye ou sou zepòl-lajè apa. Vire adwat ou...Li plis -
Nouvo Arive! Ete kolore, montre estil alamòd ak dinamik
Gwo entansite yoga seche rapid: konpayon versatile ou a pou Fòm ak lwazi Prezante seri yoga ki seche rapid ki wo entansite nou an, ki fèt pou elve eksperyans antrennman ou ak amelyore fòm aktif ou. Seri 5 moso sa a gen ladann yon soutyen espò, manch kout...Li plis -
Chair yoga- Debloke kò pafè ou: Plonje nan Bliss nan Yoga chèz pou transfòmasyon Fòm san efò!
Yoga chèz se yon bon fason yo pratike yoga epi li apwopriye pou moun ki gen tout laj ak kapasite. Si ou se yon granmoun aje ki vle amelyore balans ou oswa fleksibilite, oswa yon moun ap eseye fè tranzisyon lwen yon vi sedantèr, yoga chèz se pou ou. Pratik la...Li plis -
Debloke rido a: Vwayaj Epok Taylor Swift la ap prepare pou Tour laj la!
Taylor Swift te fè gwo chanjman nan sante li ak nitrisyon pandan y ap prepare pou "Tour of Ages" li trè antisipe. Sansasyon pòp la te dedye a woutin kondisyon fizik li, enkòpore metòd inik tankou chante sou tapi an ak angaje nan st...Li plis -
Ki moun ki pral klere apre? 22yèm American Idol Grand Final la: Sisesè Katy Perry a pral devwale!
22yèm Idol Ameriken an ap fè yon gwo cho ak anons nouvo idol la ki pral ranplase jij anvan an, Katy Perry. Pandan fanatik yo ap tann revele a avèk enpasyans, espekilasyon ap gaye sou ki moun ki pral antre nan wòl la epi ki pral pote pwòp flair inik yo nan icon nan ...Li plis -
Nouvo Arive! Ete kolore, montre estil alamòd ak dinamik
Nan ete a boule, pasyon limen, ak mòd pa janm fennen! Jodi a, nou kontan prezante yon seri nouvo arive kolore ete, ki pèmèt ou rajenisman vitalite jèn ou ak montre cham enfini nan sezon cho sa a. Pami yo gen sexy ak...Li plis -
Yoga poze a soti nan konpòtman chat
Nan yon etid inogirasyon, chèchè yo te dekouvri ke anpil yoga poze yo aktyèlman sòti nan mouvman natirèl yo ak konpòtman nan chat. Etid la, ki te fèt pa yon ekip ekspè nan tou de yoga ak konpòtman bèt, te jwenn resanblans frapan ant grasyeuz la ...Li plis -
Filozofi Fòm Pozitif Cameron Brink: Pran plezi enfini nan Fòm
Cameron Brink se pa sèlman yon jwè baskètbòl remakab, men tou se yon defansè fèm pou kondisyon fizik pozitif. Filozofi li sou kondisyon fizik enspire moun yo pa sèlman fè egzèsis kò yo, men tou jwenn plezi kontinuèl nan aktivite fizik. ...Li plis -
Doja chat
Doja Cat chantè ki pi wo nan tablo a pa sèlman fè vag nan mond lan mizik, men tou nan mond lan Fitness. "Say So" hitmaker la te montre fizik ton li epi pataje lanmou li pou travay avèk fanatik yo. ...Li plis
