rechèch
-
Ki sans yoga a?
Esans yoga a, jan li defini nan Bhagavad Gita a ak Yoga Sutra yo, refere a "entegrasyon" tout aspè nan lavi yon moun. Yoga se yon "eta" ak yon "pwosesis" alafwa. Pratik yoga a se pwosesis ki mennen nou nan yon eta balans fizik ak mantal...Li plis -
Adele kite mizik pou l angaje l nan fòm fizik ak byennèt nan yon nouvo chapit nan lavi l.
Chantèz Adele ap fè gwo tit dènyèman, pa sèlman pou mizik enkwayab li, men tou pou devouman li anvè kondisyon fizik ak byennèt. Atis ki te genyen prim Grammy a te konn ale nan jimnastik la epi pratike yoga kòm yon pati nan woutin kondisyon fizik li, sa ki montre angajman li...Li plis -
Woutin Fòm Brad Pitt ak Premye Aparisyon li sou Tapi Wouj la
Woutin jimnastik Brad Pitt la te fè moun pale anpil, fanatik yo te anvi aprann plis bagay sou pwogram antrennman aktè a. Pitt, ke yo rekonèt pou fizik enpresyonan li, te ale nan jimnastik la avèk devouman ak disiplin, epi woutin antrennman li a te vin tounen yon sijè...Li plis -
Divòs Leah Remini a: Fòm fizik ak byennèt kòm poto fòs li yo
Leah Remini, aktris byen koni an ak ansyen syantològ, te toujou ouvè sou devouman li anvè kondisyon fizik ak byennèt. Li souvan pataje woutin antrennman li yo ak pratik yoga li yo ak fanatik li yo, sa ki enspire anpil moun pou yo bay sante yo priyorite. Dènyèman, Remini te...Li plis -
Sydney Sweeney: Rejim Egzèsis Dèyè Figi Radyan li an
Vakans lan pa sèlman te pèmèt Sweeney detann li epi reprann fòs li, men li te demontre tou angajman li pou l viv an sante. Kòm yon modèl, angajman li anvè fòm fizik san dout enspire plis moun pou yo angaje yo nan aktivite fizik. Atravè fòm vi li, Sydney Sweeney voye p...Li plis -
Victoria Beckham: Balanse mòd, fanmi ak fòm nan vwayaj li pou byennèt
Victoria Beckham se pa sèlman yon ikòn mòd men tou yon amatè fòm fizik. Ansyen Spice Girl ak designer mòd la te rekonèt pou devouman li nan kenbe yon vi ki an sante. Dènyèman, yo te wè li ale nan jimnastik la pou antrennman yoga entans li...Li plis -
Orijin ak Istwa Devlopman Yoga
Yoga, yon sistèm pratik ki soti nan ansyen peyi Zend, kounye a vin popilè atravè lemond. Se pa sèlman yon fason pou fè egzèsis kò a, men tou yon chemen pou rive nan amoni ak inite lespri, kò ak nanm. Istwa orijin ak devlopman yoga a plen ak...Li plis -
Shiloh Jolie: Dedikasyon li pou byennèt fizik li ak chanjman non li siyal chemen li pou l vin endepandan
Shiloh Jolie, pitit fi 15 an zetwal Hollywood yo Angelina Jolie ak Brad Pitt, te fè gwo tit dènyèman pou devouman li nan domèn fòm fizik ak desizyon li te pran pou l pa bay non fanmi papa l. Shiloh, ki te konnen pou enterè li nan yoga ak fòm fizik...Li plis -
Monte bisiklèt lib, eksplore lajwa monte bisiklèt
Monte bisiklèt se yon fason ki an sante e natirèl pou vwayaje, ki pèmèt ou pwofite bote vwayaj la nèt ale. Se poutèt sa nou prezante yon pè chòt atletik debaz ki pa sèlman élégan e fonksyonèl, men ki amelyore eksperyans antrennman ou tou. Yo fèt ak san kouti, super...Li plis -
Gwonde jis nan nwayo a: Kijan Katy Perry kenbe fòm fizik li anfòm
Katy Perry, sansasyon pòp la ke yo rekonèt pou enèji vibran li ak pèfòmans puisan li yo, gen yon woutin egzèsis ki kenbe l an fòm nèt sou sèn nan kou deyò. Pandan l ap balanse yon orè chaje ak tour, sesyon anrejistreman, ak wòl li kòm yon manman, Katy bay priyorite a rete anfòm...Li plis -
10 mouvman yoga, ki pi apwopriye pou débutan yoga
1. Pozisyon Akoupi Kanpe nan Pozisyon Mòn ak pye ou yon ti kras pi laj pase lajè anch ou. Vire zòtèy ou deyò apeprè 45 degre. Respire pou lonje kolòn vètebral la, rann souf pandan w ap pliye jenou ou epi akoupi. Mete pla men ou ansanm devan pwatrin ou, peze koud ou...Li plis -
Molly-Mae Hague bay priyorite a byennèt ak yoga nan mitan separasyon etonan li ak Tommy Fury
Nan yon seri evènman etonan, Molly-Mae Hague, ke yo rekonèt pou woutin byennèt ak kondisyon fizik li yo, anonse separasyon li ak boksè Tommy Fury. Koup la, ki te vin popilè apre yo te parèt nan emisyon téléréalité Love Island, te ansanm pandan plizyè ane epi yo te souvan...Li plis
